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22 novembro 2013

Reed. alimentar 3º, 4º e 5º dia

Pessoal fique sem tem tempo e sem net para postar, mais continuo firme com eu objetivo, uns altos e baixos são normais no começo.. hihihihi, fazer o que neh genten, eu sou ser humano... Então vamos ao meu cardápio!



3º dia 



CAFÉ DA MANHÃ
8:30 - Um pão de forma integral na torradeira com manteiga, meia pera, uma xícara de achocolatado gold.

ALMOÇO  
Meu celular estava descarregado então não deu para tirar foto, consequentemente não lembro a hora e o que foi que eu comi, mais acho que foi uma coisa bem levinha.

JANTAR
Fui no shopping, chegando lá não resisti e fui comer no mac donald, mais só comi metade do hambúrguer, e quando cheguei em casa passei mau e coloquei os bofes para fora, então a janta nem foi tão importante assim.


4º Dia


CAFÉ DA MANHÃ
8:00 - meio copo de nescau, 1 torrada com requeijão

ALMOÇO
12:30 - Salada de alface com tomate, beterraba ralada, filé de frango grelhado, arroz e feijão.

LANCHE DA TARDE
16:00 - Entãooooooo, me bateu uma vontade de comer um doce, ai resolvi fazer um pavê na caneca, ficou uma delicia, acredito que bem calórico, mais eu comi sem culpa no cartório, inclusive depois vou ensinar a receitinha maravilhosa aqui mesmo neste blog lindo... que vem a ser o meu blog.. hahahaha

JANTA 
21:00 Meio copo de suco de abacaxi sollys e pão francês com queijo mussarela na chapa



5º Dia



CAFÉ DA MANHÃ
9:30 - Meio copo de suco de abacaxi sollys e 2 torradas multi grãos da bauducco com requeijão

ALMOÇO
14:00 - O almoço foi uma coisa que eu gosto muito, lasanha de berinjela... hummmm, eu estava morrendo de fome e a lasanha estava uma delicia, então ela foi servida com arroz e batata palha e como podem ver na foto, teve repeteco, o suco de manga bebi 15 minutos depois de ter terminado do almoço.


LANCHE DA TARDE
17:00 - 1 xicara de achocolatado gold e 4 biscoitos de maizena, você deve está se perguntado: por que ela não tomou um chá e comeu um biscoito água e sal? porque eu estava com vontade de tomar chocolate quente, se fosse antes da R.A eu teria tomado um copão de nescau e um pão com manteiga...


JANTA
19:00 Lasanha de berinjela e batata palha

CEIA

22:30 - 1 Xícara de chá de Erva Doce e 3 torradas multi grãos da bauducco




POR HOJE É SÓ, MAIS AMANHÃ TEM MAIS SE DEUS QUISER

20 novembro 2013

Tatuagens de coração no dedo


Meu povo e minha pova, estou querendo fazer outra tatto e andei vendo essas aí de coração no dedo, achei tão romântica, tão minha face... é por isso que tatuagem vicia, pq tem cada uma mais linda que a outra. 

Essa aqui no dedo mindinho é da cantora Miley Cyrus, olha como fica um charme.






Essa na parte interna do dedo anelar é bem discretinha, mais muito linda...



Eu amei a unha dela, kkkkk, mais estamos falando da tatto, tbm amei a tatto...



a tatto de coração no dedo indicador tbm é legal, mais acho q não faria...



Agora minha preferida é essa do dedo mindinho... EU QUEROOOO


E para fechar com chave de ouro, uma tatto de coração no dedo do pé. Muito criativa. 


E então meninas, qual desta vocês variam??? 


19 novembro 2013

2° dia na Reed. alimentar ( GAMER OVER)

Gente, hoje meu pimpolho fez 4 meses, e eu fiz um mesversário para ele, ai já viu né... tive que fazer um bolinho, muito gostoso por sinal, massa de baunilha, recheio de abacaxi e cobertura de chocolate...  





CAFÉ DA MANHÃ
8:30 - Um pão de forma integral com manteiga, uma banana, uma xícara de achocolatado GOLD (ligth)


COLADINHO
Não deu tempo de comer nada entre o café da manhã e o almoço, muita correria

ALMOÇO
13:30 - Meia concha de feijão, 3 colheres de sopa de arroz, uma coxa de frango assada e 2 colheres de espinafre com molho branco, assumo que o espinafre estava muito gosto e eu repeti a dose! :(

LANCHE DA TARDE
17:00 - 1 Xícara de chá de hortelã e 3 biscoitos 

JANTA
Ai escafedeu-se tudo... bolo e coca-cola... 




GAME OVER...







Border Nails



Meninas olhem que novidade maravilhosa que está fazendo a unha da mulherada ficar bafonica, são as unhas com bordas, ao invés de você fazer aquela francesinha de toda a semana, por que não inovar com a Border Nails? é super fácil de fazer, no youtube tem vários videos ensinando o passo a passo... O que acham? 














18 novembro 2013

1° dia na reeducação alimentar

Como eu prometi, tirei foto de tudo que eu comi hoje, foi um primeiro dia produtivo, apesar das tentações.



CAFÉ DA MANHÃ
   8:30 - Troquei o meu sagrado nescau gelado, por um chazinho de erva doce e o pão francês foi só a metade e sem miolo, mais que deu vontade de ir lá no saco e pegar a outra metade deu, mais eu resisti, e com manteiga.

COLADINHO
10:40 - Uma tacinha com suco sollys de abacaxi e uma fatia de pão integral com requeijão.

ALMOÇO
14:00 - O almoço foi quase um boicote ao meu 1° dia na batalha, a moça que veio trabalhar aqui fez logo um carré para o almoço, e eu meti bronca num carrézão, uma concha de feijão e uma colher generosa de arroz, para aliviar a tensão desse prato tem uma salada de legumes com um fio de azeite! 

SOBREMESA.
2 Fatias de abacaxi


JANTA
19:00 - Na janta eu comi um carré que sobrou do almoço, mais não comi arroz nem feijão, apenas salada de alface com tomate e salada de legumes.

CEIA
22:30 - Agora na eu comi 3 torradas da bauducco grãos com requeijão e uma xícara de chá de camomila


Foi assim o meu primeiro dia, nem muito bom e nem muito ruim... vamos ver amanha como vai ser... 
Boa noite povo do bem...



Segunda! dia internacional de começar a dieta

Olá lindezas, as vezes me olho no espelho e me acho linda, mais quando vou colocar uma roupa mais ousada me acho horrível, final de ano está vindo aí, verãozão já chegou, carnaval está na porta e tenho que está no minimo me sentindo bem comigo mesma, por que independente se o seu corpo está esbelto ou não, o que tem que ser levado em consideração é o seu estado de espírito, se você está gordinha e se acha linda, tipo modelo plus size ótimo para você, agora se assim como eu, você busca uma mudança na sua vida, não só na estética como também na saúde, vamos mudar esse quadro, vamos voltar a boa forma, EMAGRECER PARA QUÊ? emagrecer para se sentir bonita e saudável. 
Como hoje é segunda estou começando a minha dieta. Como estou amamentando não posso exagerar, mais posso reduzir o que não é saudável para mim e para o MEU BABY que tem 4 meses, afinal tudo que eu como vai para o leitinho dele, então estou tomando essa atitude tbm por causa dele, por que eu quero que ele tenha uma vida saudável e coma de tudo, então ele deve ter um exemplo para seguir... 

No auge da gravidez cheguei aos 105 kg, isso mesmo acreditem, em 4 meses emagreci 10 kg e estou com 95kg, ninguém merece...  gorda para cacete, hoje tomei a decisão de mudar meus hábitos alimentares e vou dividir com vocês essa etapa da minha vida, conto com os comentários, por que cada palavra de incentivo faz toda a diferença. Na verdade eu não vou seguir nenhuma dieta especifica, vou apenas mudar meus hábitos alimentares, então eu vou fazer o seguinte, todo os dias a noite, após a ceia, eu vou postar as fotos do que eu comi em todas as refeições durante o dia e somente nas segundas feiras eu vou subir na balança e ver quanto estou pesando... Sei que a caminhada não vai ser fácil, ainda mais por que sou viciada em nescau, bolo de caneca, pudim, sorvete, geleias e tudo que engorda, mais creio e confio na minha perseverança... vamos que vamos... 

EU COM 95KG



Ahhh jesus amado me ajuda ai, por que tá brabis... 




17 novembro 2013

Melissa Romântica

Olá meninas, fui fazer um visitinha na loja da melissa e olha que o que eu encontrei, essa melissa maravilhosa que é minha face... além de rosa é super confortável e romântica, eu usaria essa melissa até nua, porém para andar pelado só se for em praia de nudismo e essa belezura não combina com praia, então eu escolhi 2 vestidos da loja um é com estampa tropical que vocês sabem que eu amo, se você for ousada, opte por fazer essa combinação e causar em qualquer lugar, e o outro é para você do tipo mais clássica, romântica e discreta, é um vestido lindíssimo tbm, porém branco com detalhes pretos na cintura o que mega valoriza o corpo, acentuando a cintura e te deixando mas magra apesar de todo mundo dizer que branco engorda, esse modelo valoriza o corpo de qualquer mulher da PP até a EG. 




A Lady Dragon assinada por Vivienne Westwood Anglomania faz uma reverência ao romantismo através do aplique ousado no peito do pé: opte pelo laço metalizado.






Vestido Espaço Fashion Charm branco, conta com recortes em preto nas laterais, que agrega estilo ao modelo. Modelagem acinturada, decote redondo e ausência de mangas.Confeccionado em malha de toque macio e confortável sobre o corpo. Fechamento traseiro por zíper aparente. O Vestido Espaço Fashion Charm é ideal para compor looks charme ao modelo.


Vestido Espaço Fashion Charm Branco





Vestido Espaço Fashion Folhagens verde, com estampa de folhagens e flores, detalhes de recortes metalizados na parte frontal e vazado na parte traseira. Modelagem reta, decote canoa e ombros largos. Confeccionado em viscose, para um caimento leve e toque macio. O Vestido Espaço Fashion Folhagens é ideal para compor looks com estilo.

Vestido Espaço Fashion Folhagens Verde


E ai meninas qual desses vestidos vocês usariam com essa melissa??? deixe seu comentário ele é muito importante... 








Pudim de caneca


Lindas e Lindos, aprendi a fazer um pudim de caneca, para as formiguinhas é uma ótima opção. Assim que estiver com minha câmera em mãos posto aqui a receitinha...










16 novembro 2013

Não tá fácil para ninguém...





15 novembro 2013

Eu linda com meu filho lindo!

Olá leitores, desculpem a falta de postagens, mais minha vida está uma loucuraaaaaaaaaa... Tudo acontecendo junto, tanto coisas boas como ruins, meu filhote IVAN MATHEUS está cada dia mais esperto, já vai fazer 4 meses, passa tão rápido e ao mesmo tempo devagar, rs, é tudo muito intenso quando vc tem um baby só seu para cuidar, hoje penso muito antes de tomar decisões, por que tudo que eu fizer irá afetar  o meu filhotinho maravilhoso que Deus me deu. Hoje vou colocar aqui algumas fotos minha com essa riqueza, pois quero dividir com vocês esse imenso prazer que é ser mãe de IVAN MATHEUS.




 











Esses são alguns momentos nossos... amo muito tudo isso! 

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